1. 目のたるみの種類と原因

主な目のたるみ3タイプ

年代別の主な原因

✅ 20～30代：色素沈着、乾燥、むくみ
✅ 40～50代：コラーゲン減少、筋肉の衰え
✅ 60代以上：皮膚の弾力性の大幅な低下

2. 治療法の種類と特徴

切らない治療法

外科的治療法

■ 眼瞼下垂手術：まぶたの挙筋を調整
■ 下眼瞼形成術：目の下の脂肪除去・再配置
■ 眉毛リフト：眉毛の位置を上げる

3. 治療の選び方のポイント

症状別おすすめ治療

✅ 上まぶたのたるみ：眼瞼下垂手術、RF治療
✅ 目の下のくま・たるみ：ヒアルロン酸注入、レーザー
✅ 眉毛の下垂：眉毛リフト、ボトックス

失敗しない医院選び5つのポイント

1. 症例写真の確認：実際の施術例をチェック
2. 医師の経験：豊富な実績があるか
3. カウンセリング：丁寧な説明があるか
4. アフターケア：万全のサポート体制か
5. 費用の明示：明確な料金提示があるか

4. 日常生活でできる予防と改善

今日から始めるセルフケア

■ スキンケア：
・保湿を徹底（ヒアルロン酸配合化粧品）
・UV対策（日中は必ず日焼け止め）

■ 生活習慣：
・十分な睡眠（7時間以上）
・塩分控えめの食事
・目の周りのマッサージ

■ 表情筋エクササイズ：
・眼輪筋を鍛える運動
・眉毛を動かすトレーニング

5. 治療症例紹介

50代女性Aさんの場合

■ 施術前の悩み
・上まぶたのたるみで視界が狭い
・目の下のくぼみが気になる

■ 治療内容
・上眼瞼形成術
・目の下へのヒアルロン酸注入

■ 施術後の変化
・視界が広がり、見た目も若返った
・メイクのノリが良くなった

6. よくある質問

Q. ダウンタイムはどのくらいですか？
A. 施術内容によりますが、2～3日から1週間程度です。

Q. 痛みはありますか？
A. 麻酔を使用するため、施術中の痛みはほとんどありません。

Q. 効果持続期間は？
A. 治療法によって異なりますが、1～2年から半永久的なものまで様々です。

7. まとめ

目のたるみ治療は、適切な診断と治療法の選択が重要です。まずは専門医に相談し、自分のたるみのタイプや原因を正確に把握することから始めましょう。

🔍 ポイント

・複数の医院でカウンセリングを受ける
・症例写真を必ず確認する
・アフターケアの内容も確認する